ペットとの生活は、シニア世代にとって心の癒し生活の充実につながる素晴らしい選択肢です。 しかし、日々の世話が重労働になるペットは避け、手間の少ないペットを選ぶことが大切です。当事者にとって最適な「手間のかからないペット」を詳しくご紹介しながら、ペットを迎える際の注意点やメリットについてもお伝えします。

老活でペットを飼いたいけど何を飼ったらいいの?年金暮らしで、お金がどのくらいかかるのか不安…。一人暮らし暮らしでも、ちゃんと飼えるかな??
こんなお悩みを解決します。
✔本記事の内容 ・老後や一人暮らしにピッタリなペット5選 ・ペットにかかる費用と世話の負担を比較 ・シニアがペット飼う3つのメリット

老後におすすめのペット5選として手間や費用がかかりにくく、飼いやすいペットを紹介しています。老後のペット選びの参考になる内容になっていますので、この記事を読んで、ぜひシニアライフを豊かにしてくれるペットを見つけてください。
老後におすすめのペット5選【犬と猫以外】
犬と猫は非常に人気のある愛らしいペットです。その分、初期費用、医療費や保険料などの高額の費用が必要となります。犬や猫以外に、シニアが飼いやすい老活にピッタリなペットをご紹介します。
※ペットにかかる費用やお世話はペットの血統や品種によって異なります。実際にかかる費用などは購入先のブリーダーやペットショップにご確認ください。
☑ウサギ

可愛らしい容姿と愛らしい行動が魅力的です。小型なため、室内で飼育することができ、お世話も比較的容易です。静かな性格で、人懐っこく、散歩の必要がないため、老後のペットに適しています。
✔初期設備 | 10,000~20,000円 |
✔固定費 | 3,000〜5,000円/月 |
✔寿命 | 7〜10年 |
✔必要なお世話 | エサやり、トイレ掃除とブラッシングなどのケア、スキンシップ など |
☑ハムスター:小さな体に癒しが詰まった小動物

ハムスターは、小型で飼育スペースが少しで間に合うため、一人暮らしの高齢者にも適したペットです。 ケージ内で生活するため家の中が心配かる心配もなく、必要な世話は餌や水の補充、そして週に1回程度のケージの掃除だけです。
また、ハムスターは夜行性なので、日中は比較的静かです。夜中に元気に過ごす姿を観察する動きは、まるで小さな自然を切り取ったような癒しのひとときになります。
ぷくっとした体やかわいらしい動きは、飼い主に癒しを与えてくれます。小さなケージで飼うことができ、お世話も餌や水の交換、ケージの掃除など簡単なので、老後や一人暮らしにピッタリです。触れ合ったり観察して楽しむことができます。
✔初期設備 | 5,000〜10,000円 |
✔固定費 | 1,000円〜2,000円/月 |
✔寿命 | 2〜3年 |
✔必要なお世話 | エサやり、トイレ掃除とブラッシングなどのケア、スキンシップ など |
☑カメ

寿命が長いため、ほかのペットと比べて、長い時間を共にすることができます。丈夫で病気になりにくく、お世話もエサやりと週に1度の水槽掃除飼育などで、比較的簡単です。騒音を立てることがないため、隣人への迷惑もほとんどありません。
✔初期設備 | 3,000円〜10,000円 |
✔固定費 | 500〜1,000円/月 |
✔寿命 | 15~20年 |
✔必要なお世話 | エサやり、月1回水槽掃除 など |
☑セキセイインコ:コミュニケーションが楽しいおしゃべりなパートナー

セキセイインコは、愛らしい見た目と人懐っこい性格で、シニア世代にぴったりのペットです。 ケージの中で生活するための大きなスペースは必要なく、餌や補充しながら適度に遊ぶだけで健やかに育ちます。特に、セキセイインコは飼い主とのコミュニケーションを楽しむ能力に長けています。 言葉を覚えたり、さえずりで反応したりする姿は、日々の生活に大きな癒しをもたらしてくれるでしょう。
鮮やかな色合いの羽毛と見た目の愛らしさから根強い人気があります。小型で飼いやすいため、老後に飼うペットとしてもおすすめです。非常に賢く、音や言葉の模倣できるため、コミュニケーションを楽しむことができます。
✔初期設備 | 10,000〜20,000円 |
✔固定費 | 1,000円〜2,000円/月 |
✔寿命 | 5〜10年 |
✔必要なお世話 | エサやり、ゲージの掃除、放鳥 など |
☑メダカ:手間が少なく観賞魚の魅力を楽しめる

メダカは、初心者でも簡単に飼育を始められる観賞魚として高い人気があります。必要なものは、小さな水槽、ろ過装置、そして餌だけ。 水槽を設置するスペースさえ確保すれば、少ない手間でその美しさを楽しむことができます。
水槽の中を優雅に泳ぐ姿は、見る人の心を和ませて、ストレスを軽減します。水質を考慮するための定期的な水移行を行うだけで、長く楽しむことが可能です。独特な形状や豊富な色彩があり、美しい姿は癒しやリラックス効果を与えてくれます。他の種類の魚に比べて飼育の負担が少ないため、一人暮らしや老後のペットとしても人気です。繁殖も容易で条件がそろえば、永続的に飼育することもできます。
✔初期設備 | 1,000〜5,000円 |
✔固定費 | 0円〜500円/月 |
✔寿命 | 2〜3年(繁殖可) |
✔必要なお世話 | エサやり、月1回水槽掃除 など |
シニアがペットを飼う3つのメリット

☑癒し効果・ストレス軽減
ペットの存在は一人暮らしや家族の留守中などの孤独感を和らげる効果があります。ペットと触れ合うことで、ストレスホルモンの分泌が減少し、リラックス効果が得られます。
☑規則正しい生活習慣
ペットを飼うと、定期的な散歩や餌やり、トイレ清掃などの世話が必要になります。これにより、日常の生活に一定のルーティンが生まれます。
☑脳の活性化でボケ防止
日々のお世話は、日常生活に生きがいを感じる手段です。ペットにとってより良い環境づくりを考えて、ペットと関わることで認知能力や記憶力の維持にもつながります。
ペットを飼う前に考えるべきこと

☑費用負担
エサ、トイレ用品、獣医の診察費用、予防接種、おもちゃ、ペット保険など、ペットの種類によって、さまざまな費用がかかります。
☑時間や手間がかかる
食事、散歩、お世話、訓練などのケアに時間と労力がかかります。
☑責任と行動制限
ペットを飼っていると、突然の出張や長期の旅行が難しくなる場合があります。ペットの世話、頼む人がいない場合の対策などを考える必要があります。
【結論】シニアの老活におすすめのペットは?

どうしても飼いたいペットがないのであれば、最初は負担の少ないカメやメダカがおすすめです。
大型になるほど、コミュニケーションが多様になりますが、必要なお世話や費用も大きくなる傾向があります。小さな生き物たちも、丁寧にお世話をすれば、人に慣れてくれるので、十分に心の豊かさや安らぎを与えてくれます。
まとめ
ペットは、高齢者の生活に癒しと楽しみを考える大切な存在です。自分のライフスタイルや健康状態に合ったペットを選ぶことで、無理なくペットライフを楽しむことができます。ペットとの日々が、あなたの生活をより豊かで幸せなものにしましょう!
ここまで老後のペットについてご紹介してきました。どんなペットを飼うとしても、飼い主はペットに必要な環境、お世話や愛情の提供と費用の負担をしなければいけません。老後にペットを飼う際には、自分が責任を果たすことができるか考えましょう。
ペットを飼うことは生活の豊かさや幸福感をもたらしてくれます。この記事を参考にライフスタイルにあったペットを選んで、老活をエンジョイしてください。
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